Bagno accessibile - il bagno adatto agli anziani

Per essere privo di barriere, un bagno deve offrire quanto più spazio possibile

Requisiti fondamentali del bagno adatto alle persone anziane

Innanzitutto, ogni bagno adatto alle persone anziane dovrebbe offrire spazio sufficiente. La rigidità dovuta all'età rende molti movimenti goffi, per cui a volte è necessario allargare maggiormente il movimento di braccia e gambe. Deambulatori o sedie a rotelle richiedono molto spazio per manovrare e girarsi. Un bagno adatto agli anziani e privo di barriere dovrebbe quindi essere possibilmente abbastanza grande da consentire di entrarvi con la sedia a rotelle e girarsi.

La sicurezza è il punto successivo di grande importanza. Le cadute sono tra gli incidenti domestici più frequenti in età avanzata. In bagno il rischio è maggiore, poiché sulle piastrelle si formano continuamente zone bagnate. Anche entrare e uscire dalla vasca da bagno o andare in bagno richiedono una certa forza e coordinazione se non si dispone di ausili.

I dispositivi antiscivolo garantiscono sicurezza nel camminare e nello stare in piedi in bagno. I tappetini antiscivolo possono essere sistemati nelle docce e nelle vasche. Anche i tappeti da bagno dovrebbero avere il fondo antiscivolo, per non trasformarsi in tappeti volanti quando sono bagnati. Sedute come sedie o sgabelli da doccia rendono più comoda l'igiene personale e sono anch'esse protette dallo scivolamento.

Tuttavia, chi ha problemi di equilibrio può iniziare a barcollare anche su superfici stabili. Maniglioni sempre facilmente raggiungibili alle pareti offrono un sostegno sicuro. Anche accanto ai WC, ai lavabi e ovunque sia necessario appoggiarsi, sono utili maniglioni di sostegno e supporto.

Nel bagno adatto agli anziani, il rischio di cadute deve essere eliminato il più possibile

Inoltre, è necessario eliminare tutti gli ostacoli per avere un bagno ordinato, in cui tutto sia riposto in sicurezza. Per le persone con problemi di vista è anche molto importante che ogni cosa abbia un posto preciso e che non ci siano oggetti in giro che potrebbero rovesciare accidentalmente.

Dovrebbe essere chiaro che bicchieri e altri oggetti decorativi fragili non hanno nulla da fare in un bagno per anziani. Per ridurre al minimo il rischio di lesioni, si consigliano mobili, lavabi e rubinetteria con forme arrotondate anziché spigoli. Inoltre, urtare una superficie arrotondata fa meno male.

Come si può facilitare l’uso della toilette?

L’uso della toilette in condizioni di mobilità fisica limitata può essere notevolmente facilitato dall’impiego di diversi ausili.

Un rialzo per WC viene semplicemente applicato sul normale WC, consentendo di assumere una posizione seduta più alta. In questo modo, gli anziani possono sedersi sulla toilette quasi partendo dalla posizione eretta e non devono chinarsi profondamente. Questi rialzi hanno inoltre il vantaggio di poter essere rimossi e sostituiti facilmente quando qualcun altro deve usare la toilette.

In linea di principio, non si dovrebbe trascorrere troppo tempo sulla toilette, poiché, stando seduti, la pressione del copriwater ostacola il flusso sanguigno nelle gambe. Ciò che non rappresenta un problema per le persone giovani e sane può invece diventarlo per le persone anziane affette da disturbi venosi. Per questo motivo, i rialzi per WC sono generalmente realizzati con materiali morbidi ed elastici.

I rialzi per WC sono disponibili in varianti con o senza coperchio oppure come rialzi per WC con braccioli.

Un’alternativa semplice, se non è necessario un rialzo per WC, è rappresentata da un sedile imbottito per WC. Questi copriwater realizzati in materiale plastico morbido consentono di sedersi comodamente e si adattano a tutti i WC standard.

E se servisse una soluzione per andare in bagno anche fuori dal bagno? Sia nelle strutture di assistenza sia nelle abitazioni con più persone bisognose di cure, capita spesso che il bagno sia occupato. Inoltre, disturbi come l’incontinenza possono rendere necessario avere una toilette a portata di mano.

Le sedie comode sono la soluzione ideale e dovrebbero essere messe a disposizione di conseguenza. Gli utenti possono sedersi su una sedia comoda come su una sedia normale. Tuttavia, la seduta presenta un’apertura in cui viene fissato un secchio sanitario. I secchi sanitari possono essere sostituiti rapidamente dopo l’uso, mentre la superficie della sedia si disinfetta facilmente: la sedia comoda è di nuovo pronta all’uso in un attimo.

Una sedia a rotelle per WC fa, o meglio percorre, addirittura un passo in più, poiché può muoversi liberamente sulle ruote. E, in caso di necessità, persino mentre viene utilizzata.

La semplice alternativa alla sedia a rotelle per WC, particolarmente interessante per ospedali e case di riposo, è una struttura di sostegno mobile per il secchio del WC.

I secchi per WC sono generalmente disponibili separatamente, completi di manico e coperchio, e in caso di emergenza possono essere utilizzati anche da soli come padelle da letto. Il coperchio trattiene i cattivi odori, qualora non si riesca a svuotarli subito.

Tra l'altro, ogni WC standard può essere trasformato con facilità in un bidet mediante una semplice bacinella per bagni da seduti o per la pulizia delle parti intime. Queste bacinelle in plastica vengono fissate al vaso del WC come inserto e possono essere sterilizzate in autoclave.

Come rendere la doccia più sicura e confortevole per gli anziani?

In una doccia normale ci si lava stando in piedi. Tuttavia, stare in piedi su una superficie bagnata comporta dei rischi in presenza di disturbi legati all'età, come problemi di equilibrio o debolezza. Una caduta sul pavimento duro potrebbe causare gravi lesioni, come la temuta frattura del collo del femore. Idealmente, il piatto doccia è incassato nel pavimento, in modo che il pavimento della doccia sia allo stesso livello di quello del bagno. Così, entrando, non è necessario superare alcuna soglia.

Alcuni semplici ausili aumentano già notevolmente la sicurezza, anche e soprattutto nelle docce non adattate senza barriere.

I tappetini di sicurezza per doccia sono realizzati in materiali antiscivolo come gomma morbida o elastomero termoplastico (TPE). In molti modelli, i rilievi o le scanalature sulla superficie aumentano la stabilità. Grazie alle ventose sul lato inferiore, questi tappetini possono essere fissati in modo assolutamente sicuro nella doccia e nella vasca. A differenza dei tappetini antiscivolo spesso utilizzati in passato e incollati permanentemente, i moderni tappetini di sicurezza per doccia possono essere rimossi in qualsiasi momento. In questo modo è anche più facile pulirli su tutti i lati. Alcuni tappetini in TPE possono persino essere lavati in lavatrice.

Le maniglie di sostegno sono disponibili in molte varianti per la doccia e la vasca da bagno, oppure per il fissaggio a parete in altri punti del bagno. È importante prestare attenzione a materiali di alta qualità, come l'acciaio inox o la plastica antiurto. La superficie dovrebbe offrire una presa elevata, ad esempio grazie a rilievi o scanalature per le dita.

Gli sgabelli per doccia possono essere collocati direttamente nella doccia come sedute stabili. I piedini in gomma antiscivolo mantengono saldamente gli sgabelli in posizione anche quando scorre l’acqua della doccia. I modelli regolabili in altezza possono essere adattati alla statura degli utenti. La maggior parte degli sgabelli per doccia consente diverse regolazioni in altezza. Se desiderate rendere più sicuro e confortevole un box doccia piccolo o stretto, è particolarmente indicato inserirvi uno sgabello per doccia.

Nel settore assistenziale, gli sgabelli per doccia con piattaforma girevole integrata sono particolarmente utili. La persona che presta assistenza può rimanere fuori dalla doccia e far ruotare il paziente sullo sgabello con il minimo sforzo. Soprattutto con persone di corporatura robusta o leggermente in sovrappeso, l’assistenza risulta molto più semplice.

Oltre ai semplici sgabelli, vengono proposte anche sedie per doccia con braccioli e schienale. Naturalmente queste sedie sono più comode, ma di solito richiedono più spazio rispetto a un semplice sgabello. Particolarmente salvaspazio sono invece i sedili ribaltabili per doccia, che possono essere montati stabilmente alla parete. All’occorrenza si aprono semplicemente come un sedile ribaltabile del cinema. Naturalmente, un sedile ribaltabile per doccia può essere installato anche in altri ambienti della casa come seduta salvaspazio.

Le sedie a rotelle per doccia sono sedie a rotelle da assistenza resistenti all’acqua, dotate di ruote morbide, che vengono spinte insieme al paziente nelle docce a filo pavimento. Le soluzioni combinate con sedie per WC e sedie a rotelle per doccia, come la sedia a rotelle mobile per doccia e WC di Behrend, sono indicate per i pazienti che necessitano di cure particolarmente intensive.

Non affidatevi soltanto a singoli ausili per il bagno tra quelli presentati. Combinate tappetini, maniglioni ed eventuali modifiche strutturali per ottenere la massima sicurezza e accessibilità.

Come tornare a vivere il bagno in modo rilassante e piacevole nonostante una disabilità?

Il bagno dovrebbe essere un momento rilassante e piacevole, che non richieda sforzi. Naturalmente, la situazione diventa difficile quando già entrare nella vasca, a causa della scarsa forza fisica o delle articolazioni rigide, comporta un rischio di incidenti.

Diversi ausili per l’accesso e maniglioni per vasca e doccia rendono più facile e sicuro entrare nella vasca. Gli ausili per l’accesso sono spesso costituiti da strutture tubolari fissate al bordo della vasca. Viti di regolazione e rivestimenti in gomma mantengono saldamente in posizione la struttura di supporto.

Per ridurre l’altezza di accesso alla vasca da bagno, è possibile applicare all’esterno gradini o pedane per vasca. I gradini per vasca sono cuscinetti antiscivolo, spesso regolabili all’altezza preferita.

I sollevatori girevoli sono la soluzione ottimale per le persone in sedia a rotelle, perché consentono di sollevarle in sicurezza dal sedile e abbassarle nella vasca. Tuttavia, si tratta di strutture complesse e non proprio economiche. In ogni caso, è necessario garantire una posizione seduta sicura nella vasca. È possibile utilizzare un sollevatore per vasca da bagno o un cuscino da bagno gonfiabile per aumentare l'altezza della seduta della persona che fa il bagno. In questo modo si evita che le persone bisognose di assistenza scivolino sott'acqua.

Poiché questi ausili funzionano in modo simile ai sollevatori per sedili, sono adatti anche ad aiutare a uscire dalla vasca. Ad esempio, su un cuscino da bagno gonfiabile il paziente può essere sollevato ulteriormente gonfiando ancora di più il cuscino.

La soluzione più semplice per sedersi in sicurezza nella vasca da bagno è il sedile per vasca. Regolabile in larghezza, può essere agganciato a vasche di qualsiasi dimensione.

Per un maggiore comfort e un accesso più agevole da parte del personale assistenziale, si possono utilizzare anche sedili girevoli per vasca da bagno.

Durante il bagno, le persone debilitaten corrono il rischio di scivolare e finire sott'acqua. Un riduttore per vasca da bagno aiuta a sostenersi. Questo ausilio viene mantenuto saldamente in posizione tramite ventose. La robusta tavola consente inoltre di regolare la distanza, così da potervi appoggiare comodamente i piedi. Naturalmente, per questo motivo è adatta anche a persone di statura più bassa o ai bambini.

Per evitare che le persone anziane o bisognose di assistenza che fanno il bagno battano la nuca, è possibile fissare imbottiture di sicurezza per la testa all'estremità della vasca. Questi cuscinetti per la testa o per il collo sono realizzati in materiali morbidi, come la plastica TPE, e vengono mantenuti in posizione da ventose. Durante il bagno, è possibile appoggiarvi comodamente la testa.

Diverse modifiche possono facilitare ulteriormente l'utilizzo della vasca da bagno - maggiori informazioni poco più avanti.

Rendere il bagno accessibile - quali opzioni esistono?

Gli ausili per il bagno e la doccia facilitano l'utilizzo del bagno e dei suoi sanitari. Tuttavia, soprattutto in caso di limitazioni fisiche più gravi, è consigliabile ristrutturare l'intero bagno rendendolo adatto alle persone anziane o accessibile alle persone con disabilità. Nei bagni non accessibili, infatti, le persone in sedia a rotelle devono affrontare difficoltà a cui le persone normodotate non devono pensare.

Esempio: persona in sedia a rotelle in bagno

Gli ostacoli per le persone in sedia a rotelle iniziano già con il raggiungimento dei servizi igienici. Fortunatamente, oggi molti edifici residenziali dispongono di ascensori spaziosi e gli edifici pubblici sono dotati di rampe per sedie a rotelle. Anche negli uffici pubblici, nelle scuole e negli uffici, così come nelle stazioni ferroviarie, negli aeroporti ecc., sono presenti servizi igienici accessibili alle persone in sedia a rotelle. I veri problemi si presentano quando si utilizzano bagni non allestiti in modo accessibile.

Spesso non c'è spazio sufficiente per guidare comodamente la sedia a rotelle attraverso la porta o parcheggiarla accanto al WC. Il lavabo è troppo alto per potersi lavare adeguatamente le mani da seduti.

Le persone in sedia a rotelle di qualsiasi età hanno bisogno di servizi igienici adattati alle loro esigenze

Inoltre, non devono esserci armadietti sotto il lavabo, così da lasciare spazio sufficiente per avvicinare la sedia a rotelle. Altrimenti, le persone in sedia a rotelle dovrebbero sporgersi molto in avanti o cercare di sollevarsi per raggiungere il lavabo.

Guardarsi allo specchio sopra il lavabo è possibile dalla sedia a rotelle solo se lo specchio può essere inclinato. Anche il comando deve essere installato a un'altezza sufficientemente bassa. La doccia può essere utilizzata solo con ausili per l'ingresso e deve offrire sedute specifiche per le persone in sedia a rotelle. Idealmente, le docce accessibili alle sedie a rotelle possono essere utilizzate con sedie a rotelle da doccia.

La carta igienica, gli asciugamani o i prodotti per la cura personale, come sapone e lozioni, dovrebbero essere a portata di mano anche da seduti. Tuttavia, anche mensole, armadietti e superfici d'appoggio sono spesso installati a un'altezza eccessiva.

Molti dei problemi descritti qui possono già trasformarsi in ostacoli quando si va a trovare degli amici. Naturalmente, la disponibilità di bagni accessibili alle sedie a rotelle limita anche la scelta del posto di lavoro per le persone in sedia a rotelle.

Tutti questi problemi in bagno possono essere evitati ristrutturando l'ambiente in modo adeguato. Almeno il bagno di casa dovrebbe quindi essere attrezzato in modo privo di barriere. Di norma, le persone in sedia a rotelle possono ricevere contributi dalle casse di assistenza per coprire i costi.

Naturalmente, i bagni possono essere arredati in modo da poter essere utilizzati allo stesso modo da persone con e senza limitazioni fisiche.

Molti installatori di impianti sanitari offrono soluzioni di ristrutturazione e hanno l'esperienza necessaria per realizzare bagni senza barriere. Alcune aziende sono persino specializzate nella ristrutturazione dei bagni. Informatevi semplicemente presso le imprese della vostra zona. Chiedete per tempo se per ristrutturare i vostri locali sia necessario ottenere un'autorizzazione.

Trasformare la vasca da bagno in una cabina doccia

Se la vasca da bagno viene rimossa completamente, lo spazio liberato può essere utilizzato per una cabina doccia con ingresso a filo pavimento. Approfittate di un simile intervento di ristrutturazione del bagno senza barriere per far adattare la doccia anche alle esigenze assistenziali.

Questa doccia offre molto spazio per le persone in sedia a rotelle

In questo modo il pavimento della doccia può essere dotato di un rivestimento antiscivolo. È possibile installare direttamente ausili per lavarsi, come sedili ribaltabili o un poggiapiedi. È inoltre importante avere un portasciugamani facilmente raggiungibile vicino alla doccia: non si dovrebbe attraversare la stanza a piedi nudi e bagnati per prendere un asciugamano.

Anche i box doccia completamente vetrati con porte facilitano il lavoro delle persone addette all’assistenza. In questo modo, infatti, possono aiutare dall’esterno della doccia durante l’igiene personale senza bagnarsi. Il box trasparente è realizzato in materiali plastici o vetro di sicurezza.

Per la superficie della doccia occorre rispettare dimensioni minime ai fini dell’accessibilità. Per poter essere utilizzata con una sedia a rotelle, ad esempio, una doccia deve avere, secondo lo standard DIN, una superficie libera di almeno 1,5 per 1,5 metri.

Tra l’altro, il pavimento delle docce a filo pavimento è leggermente ribassato per impedire all’acqua di defluire nel resto del bagno. Naturalmente, anche le vecchie docce con piatto rialzato possono essere ristrutturate per renderle adatte agli anziani e prive di barriere.

Installare porte e accessi per vasche da bagno

Se si desidera mantenere la vasca da bagno, è possibile adattarla alle esigenze degli anziani installando porte o accessi. L’inserimento di una porta in una vasca già installata è un intervento rapido e senza problemi. Quanto più bassa è l’altezza di accesso della porta, tanto più comodo sarà entrare in seguito. Le porte per vasca da bagno sono sigillate in modo assolutamente impermeabile. Unico piccolo svantaggio: l’acqua del bagno può essere fatta entrare solo dopo aver effettuato l’accesso e aver chiuso la porta.

Le porte per vasca da bagno rappresentano un ottimo compromesso per rendere la vasca utilizzabile allo stesso modo da persone con e senza limitazioni.

È anche possibile scegliere un accesso alla vasca senza porta. Questa variante è certamente più economica e rende più facile entrare nella vasca. Tuttavia, in questo caso la vasca sarà adatta solo per fare la doccia e non più per fare il bagno.

Vasca da bagno con seduta

Una vasca da bagno con seduta è dotata di una panca integrata fissa o almeno di un incavo per sedersi. In questo modo chi si fa il bagno può sedersi in sicurezza e comodamente, senza dover provvedere all’igiene personale stando in piedi.

Ristrutturazione del WC

La maggior parte dei WC è relativamente bassa: di solito non arriva nemmeno a mezzo metro di altezza. Perché non far installare un WC sospeso a un’altezza maggiore? In questo modo, con l’avanzare dell’età, potrete sedervi partendo da una posizione eretta comoda e, per rialzarvi, dovrete compiere un movimento molto breve. Tenete tuttavia presente che in seguito non sarà più possibile spostare il WC sospeso a una nuova altezza senza dover demolire l’intera parete.

I rialzi per WC già descritti offrono naturalmente un’alternativa economica e possono essere adattati con flessibilità anche in un secondo momento. Inoltre, è possibile fissare alla parete, accanto al WC, delle maniglie di sostegno.

Un WC con funzione bidet a getto d’acqua è estremamente pratico e igienico, poiché pulisce automaticamente l’ano con un getto d’acqua. Questi WC speciali dispongono normalmente anche di ugelli ad aria calda che asciugano il sedere. Non è quindi più necessario pulirsi con la carta igienica, un’operazione che richiede molto movimento.

Naturalmente anche un WC con funzione bidet deve essere pulito accuratamente. Sebbene il getto d’acqua e gli ugelli siano nascosti sotto protezioni, sui loro bordi può accumularsi dello sporco.

Adattare il lavabo alle esigenze individuali

Il lavabo deve essere fissato in modo particolare. Soprattutto, si dovrebbe evitare che gli utenti si appoggino direttamente sul lavabo. A questo scopo, è consigliabile installare maniglie di sostegno ai lati del lavabo.

Le leve sono migliori delle antiquate manopole, che talvolta possono essere molto dure da girare. Se con la leva è possibile regolare con una sola mano la temperatura e il flusso dell’acqua, l’altra mano rimane libera per reggersi a un maniglione. Per le persone in sedia a rotelle, i lavabi devono essere installati più in basso. Lo spazio sotto il lavabo deve rimanere libero.

Risolvere i problemi di spazio

I problemi possono sorgere nei bagni molto piccoli. Tuttavia, anche quando sono disponibili solo pochi metri quadrati, è possibile trovare soluzioni per la ristrutturazione. Occorre ridurre ciò che può essere ridotto e rimuovere dal locale tutti i mobili e gli oggetti non realmente necessari.

Se la struttura dell’edificio lo consente, si può anche ricorrere al metodo del martello demolitore per creare aperture nei muri o unire gli ambienti. Anche per questo completo rinnovamento della superficie del bagno si trovano certamente imprese edili e installatori idraulici specializzati. Anche in questo caso, ricordiamo di ottenere le necessarie autorizzazioni ufficiali.

Pianificare per tempo un bagno adatto alle persone anziane

È meglio pianificare con largo anticipo la ristrutturazione adatta alle persone anziane. Anche se mancano ancora alcuni anni alla pensione, a partire da una certa età si dovrebbe pensare al futuro durante le ristrutturazioni e i lavori di rinnovo del bagno. È consigliabile progettare il bagno di casa in modo che, all’occorrenza, possa essere facilmente adattato alle esigenze delle persone anziane.

È infatti quasi impossibile prevedere quando e in quale forma compariranno i primi disturbi legati all’età.

Anche i bagni privi di barriere possono essere accoglienti e belli

Richiedere finanziamenti per la ristrutturazione del bagno

Chi, a causa di una disabilità o dei disturbi legati all’età, dispone di un livello assistenziale, può talvolta farsi rimborsare dalla cassa di assistenza una buona parte dei costi per la ristrutturazione del bagno.

Poiché una ristrutturazione completa del bagno può essere molto costosa, consigliamo di verificare se è possibile ottenere dei finanziamenti.