Soluzioni abitative per anziani - come vuole vivere nella terza età?

Ristrutturare gli appartamenti per renderli adatti agli anziani e privi di barriere architettoniche

Una condizione fondamentale per vivere a lungo nella propria abitazione è la ristrutturazione senza barriere architettoniche. Si tratta soprattutto di eliminare le fonti di pericolo e creare spazio libero per le attività di assistenza o per muoversi con sedie a rotelle e ausili per la deambulazione. In particolare, cucina e bagno devono essere adattati in modo significativo alle nuove esigenze, poiché è lì che si annida il maggiore potenziale di incidenti domestici.

Nel nostro articolo sul tema descriviamo in dettaglio come deve essere un bagno adatto alle esigenze degli anziani. Potete leggere l'articolo facendo clic qui.

Talvolta è necessario adattare anche gli accessi all'abitazione. Le scale possono essere superate installando un montascale. Le persone in sedia a rotelle hanno bisogno di rampe e ascensori di dimensioni adeguate. Se l'abitazione attuale non può essere adattata per renderla accessibile, potrebbe essere necessario trasferirsi.

Per poter sempre chiedere aiuto in caso di emergenza, è consigliabile installare un sistema di telesoccorso domestico. Soprattutto i pensionati che vivono da soli ottengono così una maggiore sicurezza. Qui, nel nostro blog, potete leggere di più sui sistemi di chiamata d'emergenza.

L'assistenza domiciliare prestata dai familiari

Ancora oggi, una grande parte delle persone non autosufficienti in Germania viene assistita dai familiari tra le proprie mura domestiche. La facilità dell’assistenza domiciliare dipende naturalmente da fattori come la presenza di un’abitazione priva di barriere architettoniche e dall’intensità dell’assistenza necessaria. In molti casi, infatti, non è necessaria un’assistenza 24 ore su 24. Aiutare nelle pulizie e nella spesa o fornire occasionalmente assistenza nel vestirsi e nello spogliarsi dovrebbe essere ancora facilmente gestibile.

Quanto più alto è il livello di assistenza, tanto maggiore è anche l’impegno richiesto. È possibile richiedere l’indennità di assistenza. Inoltre, le casse malattia offrono diversi corsi in cui i familiari o i volontari possono ampliare le proprie conoscenze e competenze.

Assistenza a domicilio - cosa dovrebbero sapere tutte le persone coinvolte

L’assistenza domiciliare prestata dai familiari offre alcuni vantaggi. Le persone non autosufficienti possono rimanere in un ambiente familiare - continuando a vivere a casa oppure trasferendosi da parenti - e avere accanto persone che conoscono bene. L’assistenza domiciliare può anche essere più economica rispetto al ricovero in una struttura di assistenza o all’assunzione di un servizio di assistenza.

Tuttavia, non bisogna dimenticare che questa decisione comporta grandi cambiamenti per tutte le persone coinvolte. Anche i familiari che prestano assistenza, infatti, a volte devono riorganizzare completamente la propria vita. Ciò vale soprattutto quando è necessaria un’assistenza 24 ore su 24.

Pianificate quindi per tempo insieme alla famiglia e tenete presente che i familiari che prestano assistenza dovranno modificare profondamente la propria routine quotidiana. Talvolta è necessario prestare assistenza sia di giorno sia di notte. Soprattutto chi, oltre all’assistenza, svolge anche un lavoro avrà ormai pochissimo tempo libero. A seconda dell’intensità dell’assistenza necessaria, gli incontri spontanei saranno quasi impossibili.

Chi assiste un familiare si assume una grande responsabilità. Le conseguenze psicologiche non dovrebbero essere sottovalutate. Chi, ad esempio, assiste i propri genitori, si ritrova improvvisamente in un rapporto del tutto insolito con persone che conosce così bene. In caso di demenza o Alzheimer, inoltre, assiste al lento deterioramento della personalità. Oltre al carico psicologico, vi è anche quello fisico, quando, ad esempio, è necessario aiutare la persona ad alzarsi, lavarsi o andare in bagno.

Valuti quindi attentamente se si sente abbastanza forte e in forma, fisicamente e psicologicamente, per assumersi l’impegnativa assistenza di un familiare. Tenga presente che è possibile ricevere un sostegno economico dalle casse di assistenza e che i servizi di assistenza domiciliare possono farsi carico di una parte del lavoro.

In caso contrario, potrebbe essere consigliabile scegliere una delle altre possibili forme abitative per anziani.

La casa intergenerazionale

In sostanza, questo progetto sociale riprende forme abitative che nel frenetico mondo odierno diventano sempre più rare. Un tempo era normale che più generazioni vivessero sotto lo stesso tetto.

Oggi questo principio viene ripreso in diversi progetti. Tuttavia, di solito sono diverse famiglie e anziani di varie fasce d’età a riunirsi.

Di norma, ogni gruppo dispone dei propri spazi abitativi. Inoltre, ci sono spazi comuni utilizzati da tutti i residenti della casa intergenerazionale. La convivenza dovrebbe funzionare in modo tale che tutte le parti si sostengano a vicenda in base alle proprie possibilità e necessità.

In questo modo, i lavoratori potrebbero occuparsi delle commissioni e della spesa per i pensionati, mentre questi ultimi potrebbero aiutare con la cura dei bambini e i lavori domestici più leggeri. Gli “anziani” possono inoltre trasmettere la propria esperienza di vita alle generazioni più giovani.

I sistemi in cui i servizi di assistenza e i favori vengono compensati gli uni con gli altri offrono naturalmente anche motivo di controversie. La casa plurifamiliare può avere successo solo se i residenti vanno d’accordo e danno tanto quanto ricevono.

Naturalmente, è possibile integrare anche servizi di assistenza nella gestione quotidiana di questa forma abitativa, per offrire ulteriore sostegno ai residenti.

La comunità abitativa per anziani

Perché solo i giovani studenti dovrebbero vivere insieme in una comunità abitativa? I vantaggi della convivenza possono essere preziosi anche in età avanzata. Non solo si possono risparmiare soldi per l’elettricità e l’affitto: i residenti possono aiutarsi a vicenda e organizzare insieme la vita quotidiana. Si evita la solitudine e, se succede qualcosa, quasi sempre c’è qualcuno che può aiutare o chiamare i soccorsi.

Una comunità abitativa per anziani è spesso organizzata attorno a un’area comune centrale e offre a ciascun residente una stanza privata. Il buon funzionamento di una comunità abitativa per anziani dipende in gran parte dalla capacità delle parti coinvolte di andare d’accordo e organizzarsi insieme.

Anche la forma fisica e mentale dei residenti influisce sulla facilità o sulla difficoltà della convivenza. In caso di maggiore necessità di assistenza, è comunque possibile ricorrere a servizi di assistenza per dare una mano alla comunità abitativa.

Esistono due varianti delle comunità abitative per anziani: quella autogestita, in cui gli abitanti sono responsabili di tutto, e quella gestita dal fornitore, che è amministrata da un prestatore di servizi e sottoposta al controllo dello Stato.

L'assistenza domiciliare con i servizi di assistenza e simili

Quando nessun familiare o assistente volontario può o vuole occuparsi dell'assistenza domiciliare, è possibile ricorrere a servizi di assistenza professionali. Le loro offerte possono spaziare da semplici servizi di pulizia e commissioni fino a complesse attività di assistenza infermieristica.

Un servizio prenotato di frequente è, per esempio, la consegna dei pasti a domicilio. Infatti, con l'avanzare dell'età andare a fare la spesa diventa sempre più difficile e i pesi che si riescono ancora a trasportare diminuiscono. La consegna dei pasti a domicilio è offerta da organizzazioni assistenziali come la Croce Rossa o la Caritas. I clienti non devono né fare la spesa, né cucinare o lavare i piatti.

In questo modo, i fornitori di servizi non fanno risparmiare soltanto il tragitto per fare la spesa: possono anche garantire un'alimentazione sana ed equilibrata. I buoni fornitori sono in grado di soddisfare le esigenze più diverse dei loro clienti.

Di norma viene consegnato un pasto al giorno. I servizi di consegna forniscono pasti caldi e freddi, menù surgelati e, se necessario, persino pasti frullati. Naturalmente si tiene conto di intolleranze, allergie o malattie come il diabete.

Tra l'altro, molti supermercati offrono anche la possibilità di effettuare ordini e farseli consegnare a domicilio. Tuttavia, dovrete ancora cucinare da soli.

Assistenti domestici dall'estero per l'assistenza 24 ore su 24

Gli assistenti domestici stranieri vengono spesso ingaggiati come soluzione economica per assistere le persone anziane. Nella maggior parte dei casi provengono dall'Europa orientale. Tuttavia, non si tratta realmente di operatori sanitari. Principalmente si occupano di fare la spesa, pulire o cucinare. Al massimo possono svolgere semplici attività di assistenza. Il vantaggio principale è che i pensionati non sono più soli.

Una forma abitativa simile per gli anziani consiste nell'offrire stanze in cambio di assistenza e aiuto. In questo caso, i pensionati ospitano persone più giovani (per esempio studenti). I «subaffittuari» non pagano in contanti, ma si guadagnano l'alloggio aiutando nelle faccende domestiche.

Il supporto può andare da semplici commissioni e lavori di pulizia fino a semplici attività di assistenza, per esempio aiutare a vestirsi. Naturalmente non si tratta di professionisti. Ogni persona è diversa ed è difficile stabilire in anticipo se ci sarà sintonia reciproca o quanto bene verranno svolti i lavori di aiuto.

Abitare protetto con livello di assistenza modulabile

L'abitare protetto è una forma abitativa che può combinare la vita in un appartamento adatto alle esigenze degli anziani con i servizi di un'assistenza domiciliare. Infatti, sebbene queste strutture abitative siano generalmente collegate a un servizio di assistenza, gli anziani possono viverci anche senza usufruire di prestazioni assistenziali.

Per molti residenti è sufficiente vivere in un appartamento senza barriere e sapere di avere, in caso di emergenza, un aiuto professionale nelle immediate vicinanze. Si parla in questo caso di abitare con servizi. Le prestazioni assistenziali nell'abitare protetto possono inoltre essere modulate in base alle esigenze dei residenti.

Assistenza semiresidenziale - assistenza diurna e notturna

L'assistenza semiresidenziale è indicata per sollevare i familiari dall'assistenza a domicilio. La persona non autosufficiente viene trasferita in una struttura di cura solo temporaneamente, per esempio durante il giorno o la notte. Per il resto del tempo vive a casa. In questo modo i familiari che prestano assistenza guadagnano tempo libero prezioso per lavorare, sbrigare commissioni o riposarsi.

Alcune persone necessitano di cure o terapie complesse, ma non 24 ore su 24. Per loro può essere consigliabile ricorrere temporaneamente all'assistenza semiresidenziale. Anche questa non deve necessariamente diventare una soluzione permanente. Se, per esempio, le misure riabilitative dopo un'operazione si sono concluse con successo, le persone interessate potrebbero tornare a vivere completamente da sole.

Case di cura e case di riposo

Le case di cura e di riposo sono strutture specializzate che possono offrire assistenza e cure intensive 24 ore su 24. Se sono necessarie cure intensive che nessun familiare può prestare o se nessuna delle forme abitative presentate qui è possibile, in età avanzata spesso non resta alternativa alla casa di riposo. Esistono molti gestori diversi di case di cura, che offrono possibilità differenti di assistenza e cura.

In linea di principio, è consigliabile confrontare i fornitori, visitare diverse strutture e farsi un'idea precisa del pacchetto complessivo prima di decidere per una casa per anziani o una casa di riposo. Oltre all'offerta in sé, possono avere un ruolo anche la posizione (ad esempio in città o in campagna) o la distanza dalla precedente abitazione (quanto lontani abitano figli e nipoti?).

Naturalmente, in una casa di riposo la vita non può più essere organizzata in modo altrettanto indipendente come un tempo a casa. Gli orari diurni e notturni, così come i pasti, sono subordinati al ritmo del personale assistenziale. Per garantire a tutti gli ospiti la migliore assistenza possibile, l'efficienza viene prima delle preferenze individuali. Tuttavia, le persone che necessitano di molta assistenza o affette da demenza traggono grande beneficio da questa forma abitativa.

Infatti, oltre al servizio di assistenza professionale, anche l'aiuto medico è sempre a portata di mano e, per organizzare la vita quotidiana, vengono offerti diversi programmi di intrattenimento. A ciò si aggiunge il fattore della socialità. Trascorrere di nuovo più tempo con persone della stessa età e persino trovare nuovi amici ha fatto rifiorire più di un anziano in una casa di riposo.

Inoltre, è possibile ricevere assistenza in una casa di riposo all'estero. Queste strutture sono quasi sempre molto più economiche rispetto alle case di riposo tedesche, dove bisogna mettere in conto almeno 2.500-3.000 euro al mese. Le case di riposo in Polonia e in altri Paesi dell'Europa orientale a volte costano solo un terzo di questa somma. Anche in termini di qualità, queste strutture possono competere pienamente con le case di riposo tedesche.

Prezzi così convenienti diventano possibili per i pensionati tedeschi grazie all'indennità di assistenza, che lo Stato continua a versare anche in caso di sistemazione in un altro Paese dell'UE. In questo caso, tuttavia, le assicurazioni per l'assistenza non coprono più le prestazioni assistenziali in natura. A ciò si aggiunge la distanza dalla famiglia, che in determinate circostanze deve affrontare un lungo viaggio per ogni visita.

La residenza per anziani

Chi dà importanza a una sistemazione lussuosa e può permettersela, potrebbe anche trasferirsi in una residenza per anziani. Queste strutture combinano le possibilità di assistenza e cura di una casa di riposo con i comfort di un buon hotel. Offrono più opportunità per il tempo libero e più servizi; il team assistenziale può rispondere meglio alle esigenze individuali. Tuttavia, la residenza per anziani è chiaramente la più costosa tra tutte le possibili forme abitative nella terza età.