Oggi ricorre per la 25ª volta la Giornata mondiale contro il cancro – la giornata di sensibilizzazione istituita dall’Organizzazione mondiale contro il cancro UICC per portare all’attenzione dell’opinione pubblica una delle principali cause di morte del nostro tempo. Molte organizzazioni e Stati celebrano la Giornata mondiale contro il cancro e oggi si svolgono in molti luoghi eventi informativi sulla lotta e la prevenzione di questa terribile malattia.
Raramente una malattia è così conosciuta o fa così paura. Come scrive la Deutsche Krebshilfe sul proprio sito web, ogni anno in Germania 500.000 persone ricevono una nuova diagnosi di cancro e quattro milioni convivono con la malattia, mentre il 40% dei casi di cancro potrebbe essere evitato adottando uno stile di vita più sano . E questo è uno dei messaggi più importanti della Giornata mondiale contro il cancro: non siamo completamente impotenti di fronte a questa malattia!
Esistono molti tipi diversi di cancro e la malattia può avere un decorso diverso per ogni paziente. Il motto dell’UICC per i prossimi tre anni in occasione della Giornata mondiale contro il cancro è: «United by Unique – uniti nell’unicità». In questo modo si sottolinea che, in ultima analisi, tutti i pazienti oncologici affrontano lo stesso problema, anche se le loro storie sono diverse.
L’obiettivo deve essere aiutare tutti i pazienti nella diagnosi precoce attraverso strumenti diagnostici e apparecchiature medicali di misurazione sempre più avanzati e prevenire i fattori di rischio del cancro mediante l’informazione medica e indicazioni per uno stile di vita più sano .
Fattori di rischio del cancro e possibilità di prevenzione
Secondo il Centro tedesco di ricerca sul cancro (DKFZ), almeno il 37% di tutti i tumori è riconducibile a fattori di rischio evitabili . Il fumo è particolarmente dannoso: oltre il 19% dei casi di cancro può essere ricondotto a esso. Seguono immediatamente le abitudini alimentari non salutari, il sovrappeso e la sedentarietà, ciascuno con una percentuale compresa tra circa il 6 e l’8%. Al contrario, gli influssi ambientali come le polveri sottili o i gas di scarico svolgono un ruolo relativamente secondario.
Anche in occasione di questa 25ª Giornata mondiale contro il cancro dovremmo ricordare che siamo noi stessi a poter fare di più per ridurre il rischio di malattia. Cambiare le proprie abitudini di vita non deve necessariamente essere così difficile come può sembrare a prima vista. Esistono numerosi ausili per un’alimentazione più sana o per fare più movimento, e anche nel nostro assortimento abbiamo molti articoli che possono essere d’aiuto.
Prevenire il cancro con una migliore alimentazione e acquistare complessi vitaminici
Troppe persone si alimentano in modo poco sano, aumentando così il rischio di cancro. Molti adulti presentano talvolta da anni gravi carenze nell’apporto di vitamine importanti. Chi trova difficile seguire un’alimentazione ricca di vitamine e sana può, in caso di necessità, semplicemente acquistare vitamine.
L’assortimento di Medicalcorner24 comprende un’ampia scelta di integratori alimentari che aiutano a compensare le carenze di vitamine, minerali o acidi grassi antinfiammatori come gli omega-3.
I complessi vitaminici che è possibile acquistare presso Medicalcorner24 non richiedono prescrizione medica. Tuttavia, raccomandiamo di consultare il proprio medico di base prima di assumere regolarmente integratori alimentari, per chiarire quali vitamine acquistare e verificare eventuali interazioni con i farmaci che si stanno assumendo.
È inoltre importante escludere un apporto eccessivo di alcuni minerali o vitamine. Tenete presente che si tratta sempre di soddisfare il fabbisogno individuale di vitamine e nutrienti e che una corretta alimentazione è solo uno dei fattori della prevenzione del cancro, da integrare con uno stile di vita attivo e dinamico.
Prevenire il cancro con uno stile di vita attivo, lo sport e il movimento
È dimostrato che uno stile di vita attivo con sport e movimento previene il cancro e altre malattie. Inoltre, lo sport e la terapia del movimento si sono dimostrati efficaci anche nel follow-up dopo aver superato un tumore. Per questo, in occasione della Giornata mondiale contro il cancro, desideriamo ricordare ancora una volta che è possibile iniziare a mantenersi in forma a qualsiasi età e in qualsiasi situazione della vita.
Lo sport rafforza il cuore e la circolazione, aiuta a regolare il livello di zucchero nel sangue, rafforza il sistema immunitario e fa bene alla psiche. Tutti questi fattori aiutano a prevenire il cancro o a sconfiggerlo. L’allenamento regolare può iniziare già con passeggiate quotidiane e/o esercizi leggeri tra le mura domestiche.
Nell’assortimento di prodotti per la terapia, Medicalcorner24 offre un’ ampia scelta di attrezzi sportivi della massima qualità, che facilitano l’inizio di una vita più sana. Le bande fitness e le bande elastiche terapeutiche offrono un’opportunità unica per sviluppare la muscolatura proteggendo al contempo articolazioni e tendini – ideali quando si parte praticamente «da zero». Naturalmente, nel negozio MC24 troverete anche manubri e pesi classici.
Le palle e gli anelli da ginnastica rendono piacevole l’allenamento della mobilità e della coordinazione, mentre i tappetini da ginnastica imbottiti garantiscono una superficie protettiva durante gli esercizi a terra. Nell’assortimento per la terapia sono disponibili anche attrezzi per esercizi molto specifici, come gli allenatori per la forza della presa o gli strumenti per l’equilibrio.
Diagnosi precoce del cancro: quali esami dovreste fare regolarmente?
Mentre i medici del XX secolo riuscivano a riconoscere molti tumori solo in fase avanzata, oggi gli strumenti diagnostici e le apparecchiature medicali di misurazione più moderne consentono la diagnosi precoce di quasi tutti i tipi di cancro. Idealmente, vengono individuate già le cosiddette lesioni precancerose, per prevenire l’insorgenza della malattia.
I medici di base sono in grado di effettuare controlli preliminari per valutare la probabilità o il sospetto di un tumore e raccomandare ulteriori esami. Gli altri esami di diagnosi precoce dovrebbero essere eseguiti da specialisti competenti - soprattutto se nella vostra famiglia si sono già verificati casi di cancro.
I seguenti esami per la diagnosi precoce del cancro sono raccomandati più frequentemente:
Riconoscere il tumore della pelle: Negli studi dermatologici è possibile sottoporsi regolarmente a screening cutanei, durante i quali viene esaminata l’intera superficie della pelle e ogni neo viene controllato per individuare possibili caratteristiche maligne. Le moderne tecniche di dermatoscopia consentono di riconoscere melanomi e altri tumori cutanei prima che diventino acuti.
Riconoscere il tumore al seno: Il tumore al seno, molto frequente tra le donne, può essere individuato presso uno studio ginecologico. Se diagnosticato tempestivamente, le possibilità di guarigione sono spesso molto buone. I ginecologi sono inoltre in grado di effettuare esami di diagnosi precoce per il tumore del collo dell’utero, il tumore ovarico e altri tipi di cancro che colpiscono esclusivamente le donne.
Riconoscere il tumore del colon: La zona gastrointestinale è di competenza dei gastroenterologi. Attraverso, ad esempio, le colonscopie, questi specialisti individuano gli stadi iniziali del tumore del colon per avviare tempestivamente le misure necessarie contro questa forma di cancro molto diffusa. Gli specialisti in gastroenterologia possono inoltre diagnosticare precocemente tumori altrettanto frequenti, come il tumore dello stomaco o del pancreas.
Riconoscere il tumore della vescica o dei reni: Gli urologi offrono esami precoci per individuare già nelle fasi iniziali i temuti tumori della vescica o dei reni. Questi specialisti individuano inoltre il tumore della prostata , che colpisce esclusivamente gli uomini.
Riconoscere il tumore ai polmoni: Non solo i forti fumatori, ma anche le persone esposte a rischi a causa delle condizioni del loro ambiente di lavoro possono avere un rischio maggiore di sviluppare un tumore ai polmoni. Presso uno studio pneumologico è possibile sottoporsi ai relativi test precoci.
Riconoscere i tumori della testa e del collo: Laringe, esofago, trachea o faringe - tutto ciò che riguarda collo, naso e orecchie è di competenza degli otorinolaringoiatri. Dovreste rivolgervi a questi specialisti se desiderate prevenire i tumori della testa e del collo.
Il negozio online di Medicalcorner24 è ampiamente fornito di moderni strumenti diagnostici per l’impiego negli studi medici e negli ospedali. Apparecchi diagnostici come elettrocardiografi completi di accessori, misuratori della glicemia, pulsossimetri, misuratori della pressione arteriosa, bilance e stetoscopi consentono di monitorare tutte le funzioni corporee importanti.
Con dermatoscopi illuminati ad alto ingrandimento è possibile controllare anche i nei più piccoli per verificare la presenza di tumori cutanei. Per i più svariati esami di laboratorio sono disponibili terreni per la preparazione di colture. Inoltre, MC24 offre importanti materiali di consumo come gel per ecografie, gel per elettrodi, spray di contatto o lubrificanti, necessari per diversi esami.
Non va inoltre sottovalutata l’importanza di modelli anatomici, poster e altri strumenti didattici per spiegare in modo chiaro ai pazienti dove può svilupparsi un tumore nel corpo e come eventuali trattamenti o misure di prevenzione del cancro possano influire sull’organismo.
Vi auguriamo una Giornata mondiale contro il cancro informativa e in ottima salute - prendetevi cura della vostra salute, della vostra alimentazione e dell’attività fisica, partecipate agli esami di prevenzione e speriamo che possiate essere risparmiati per sempre da questa terribile malattia!
