È di nuovo San Valentino - la festa degli innamorati, il giorno dei cuori. L'origine esatta di questa festività più o meno ufficiosa probabilmente rimarrà sempre un mistero. Molti la associano a San Valentino - o “Valentino” - che, secondo la tradizione, nei primi tempi della Chiesa romana celebrava segretamente matrimoni tra innamorati.
Oggi, però, non è affatto certo che questo Valentino sia mai esistito o che non sia piuttosto un personaggio fantastico composto a partire dalle gesta tramandate di diverse persone con nomi simili.
Una cosa, tuttavia, la sappiamo: oggi San Valentino è una giornata molto amata, in cui persone di tutto il mondo celebrano il loro amore e si scambiano regali affettuosi. E una giornata del genere è importante anche per la salute.
L'amore e il romanticismo generano emozioni positive molto intense, che riempiono la mente e pervadono tutto il corpo. La sensazione di amare ed essere amati è enormemente benefica per la salute mentale e fisica.
Una festività romantica come San Valentino è un'ottima occasione per prendersi cura dei propri cari, trascorrere del tempo insieme e corteggiarsi con piccole o grandi attenzioni come il primo giorno. I regali classici per il giorno dei cuori innamorati sono fiori, profumi o lettere d'amore scritte a mano.
Oltre ai regali abituali, però, alcune persone pensano un po' più in là e regalano oggetti che fanno bene alla persona amata, ne aumentano il benessere e favoriscono la salute.
Una breve panoramica dei nostri consigli per un San Valentino all'insegna della salute, del relax e della cura di sé in questo articolo:
- Regali salutari per San Valentino: prodotti per la cura della pelle, del corpo o cosmetici
- Come trascorrere San Valentino insieme in modo sano
- San Valentino da soli? Prendetevi cura della vostra salute con amore
Regali salutari per San Valentino: prodotti per la cura della pelle, del corpo o cosmetici
Creme, pomate e prodotti simili di alta qualità non sono solo più sostenibili di fiori o cioccolatini - sono anche migliori per la salute. I prodotti o gli apparecchi cosmetici, inoltre, non sono certo utilizzati e desiderati esclusivamente dalle donne.
Sappiamo che anche gli uomini amano acquistare prodotti cosmetici, per esempio per prendersi cura della pelle stressata dal lavoro e mantenersi attraenti per le proprie partner o i propri partner. Regalare questi articoli per la cura della persona, spesso necessari e molto apprezzati, dimostra anche di conoscersi bene a vicenda e di saper intuire le esigenze della persona amata.
Nel negozio online di Medicalcorner24 potete scoprire tante idee regalo per la cura del corpo.
Un regalo prezioso come la cura in fiale Cora Fee Lift Hyaluron non è adatto al primo appuntamento - è un'idea affettuosa per una persona di cui sapete che ama fare trattamenti idratanti per prendersi cura della pelle stressata. Per una persona che sarà felice di ottenere un aspetto più uniforme della pelle e attenuare visivamente le rughe d'espressione grazie a ingredienti nutrienti come acido ialuronico o aloe vera.
I prodotti cosmetici come questi trattamenti aiutano a preservare l'attrattiva personale e nei confronti degli altri, rafforzando così il benessere e la fiducia in se stessi.
Ecco altri consigli per splendidi regali di San Valentino per la cura della pelle e del corpo:
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Crema giorno per il viso Asam Kräuterhof® Hyaluron Phytokomplex: Si tratta di una crema giorno intensamente nutriente e idratante con sette estratti naturali.
Grazie alla sua consistenza setosa e morbida, la crema è molto piacevole sulla pelle e ha anche una fragranza fresca e gradevole. Le rughette causate dalla secchezza vengono ridotte e l'aspetto della pelle risulta visibilmente più uniforme. Ideale per sentirsi un po' più freschi e giovani a San Valentino.
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Lozione corpo Asam Kräuterhof® con olio di moringa per la pelle secca: L'olio di moringa è un olio vegetale estratto dall'albero del rafano, apprezzato già dagli antichi Egizi perché contribuisce a rendere la pelle più liscia e può contrastare problemi cutanei come acne o eczemi.
In questa lozione corpo, insieme al burro di karité, ai lipidi e alle vitamine, dona una sensazione di pelle morbida e protegge la pelle dalla disidratazione. È adatta alla cura intensiva del corpo per pelli da normali a secche.
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Fiale Cora Fee Black Orchid per effetto anti-age e lifting profondo: Con la loro splendida confezione dorata e nera, le fiale con il prezioso estratto di orchidea nera conquistano innanzitutto la vista, per poi prendersi cura della pelle. L'orchidea nera viene spesso definita “botox vegetale”, tanto efficace dovrebbe essere la sua azione contro le rughe d'espressione visibilmente profonde.
Altri ingredienti come acido ialuronico, allantoina, estratto fermentato degli abissi marini o i minerali dell'estratto di semi di miglio contribuiscono a rendere la pelle visibilmente più tonica e liscia. Le fiale Black Orchid possono essere applicate per la cura della pelle su viso, collo e décolleté.
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Set per la cura della pelle Asam con siero all'acido ialuronico, crema contorno occhi e crema giorno: Con questo elegante set per la cura della pelle, la persona amata avrà subito tre preziosi cosmetici da scartare. Contiene una crema contorno occhi, una crema giorno e un siero intensivo per il viso - tutti a base del fitocomplesso all'acido ialuronico di Asam Kräuterhof®.
Con questo set è possibile nutrire la pelle in modo ottimale fino agli strati più profondi. Poiché i prodotti inclusi sono adatti allo stesso modo alla pelle secca, normale e sensibile, questo regalo è consigliato anche quando non sapete esattamente quale sia il tipo di pelle della persona che lo riceverà.
Come trascorrere San Valentino insieme in modo sano
L'amore mette in movimento e quasi nulla è salutare per il corpo quanto l'attività fisica all'aria aperta. Per questo consigliamo a tutte le coppie di essere attive insieme in questa giornata - per esempio facendo una gita in un luogo romantico o praticando sport insieme.
A seconda di quanto desiderate essere attivi in questa giornata, le possibilità spaziano dal trekking all'aperto a lunghe passeggiate nel bosco, al parco o lungo la costa. E anche se il tempo è freddo, ci si può coprire bene per affrontare insieme ghiaccio e gelo. Il sistema immunitario, in ogni caso, apprezza l'attività con qualsiasi tempo.
Dopo l'attività può seguire un po' di relax in coppia - per esempio con un pasto sano e gustoso, magari preparato insieme. Un delizioso risotto ai funghi con verdure, una saporita zuppa di salmone con patate o un esotico curry di broccoli con yogurt di capra sono solo alcuni esempi di ricette sane che potreste provare in due a San Valentino. Naturalmente può essere molto romantico anche prenotare in anticipo un tavolo in un ristorante accogliente e lasciarsi semplicemente servire.
Prenotate insieme un posto in una spa benessere e lasciatevi coccolare. Oppure - forse ancora meglio - create il vostro programma benessere. Cosa c'è di più bello che godersi insieme un bagno caldo, inalare i benefici vapori degli oli essenziali e massaggiarsi poi a vicenda.
Un massaggio è particolarmente piacevole se viene eseguito con un olio da massaggio rinfrescante e tonificante. Il nostro consiglio segreto per un massaggio perfetto dopo una giornata ricca di attività: il Massage Fluid al profumo di pino mugo di “Asam Alter Heideschäfer®”.
San Valentino da soli? Prendetevi cura della vostra salute con amore
È semplicemente così: non tutte le persone hanno una compagna o un compagno, né visitano i familiari a San Valentino. Ciò, tuttavia, non significa che non possiate utilizzare questa giornata per amarvi e rilassarvi - per esempio concedendovi momenti tranquilli di cura di sé e relax. Può essere molto rigenerante ritirarsi e dedicarsi con calma a una cura intensiva del corpo.
Per esempio, la cura intensiva dei piedi è un'attività a cui non ci dedichiamo ogni giorno. Dopotutto, si vuole essere sempre pronti a muoversi, nel caso in cui suoni il campanello o si debba sbrigare qualche commissione.
A San Valentino concedetevi una pausa dedicata ai piedi, fate un pediluvio e poi massaggiate piedi e gambe con una crema nutriente per i piedi a base di vite rossa, ippocastano, allantoina e burro di karité. Questo prodotto, disponibile nel negozio online MC24, idrata i piedi stressati e nutre la loro pelle senza ungere. Già che ci siete, potete prendervi cura anche delle unghie - le forbicine per unghie di alta qualità Holthaus fanno parte del nostro assortimento di apparecchi cosmetici.
Si può godere del giorno dei cuori innamorati anche da soli. Concludete semplicemente la giornata, dopo una passeggiata tonificante all'aria aperta e un pasto sano, con un bel film. In qualunque modo trascorriate la giornata - vi auguriamo un San Valentino piacevole e salutare!
